有人喜歡自由,夢想著環(huán)游世界
有人喜歡獨處,選擇離群索居
有人喜歡安穩(wěn),過著朝九晚五上班的日子
有人喜歡家庭,希望和喜歡的人結婚生子
100個人,有100種活法。
那么,你真的可以擺脫三分鐘熱度的天性,找到真正熱愛的事情,活出自己想要的樣子了嗎?
丨“我要好好減肥,爭取今年夏天可以穿上好看的衣服。于是辦了一張健身卡!
【最后結果】去了3次,放棄了。
【放棄原因】沒人陪,自己一個人去健身挺無聊的~
“今天認識了一個外國人,朋友用了一口流利的英語和對方交談,我站在旁邊很羨慕,但只能聽懂幾個簡單的單詞,我決定好好學習英語。于是,我計劃每天背誦30個單詞!
【最后結果】只堅持了一周,暫停了。
【放棄原因】自身工作挺忙的,有時候得加班,兼顧不來。
“畢業(yè)快2年,換了4份工作,今年6月份終于找到自己喜歡的工作了,我可以穩(wěn)定下來工作了”
【最后結果】到年底又辭職了。
【放棄原因】工資太低了,還經(jīng)常加班!
我們都想找到自己熱愛的事情,并堅持下去,如果能在自己熱愛的事情上獲得成就,那真的是人生中最美好的事。但是無論做什么事情,總是三分鐘熱度,最后放棄了。多年以后想起來,會后悔當初為什么沒有堅持。
那么,如何才能擺脫三分鐘熱度?希望下面的建議可以幫到你~
1、/明確目標/
如果想要完成一件事情,在開始前想清楚自己為什么而做,想成為怎么樣的人,列出你的目標清單,根據(jù)不同時間設立小目標,從小目標開始慢慢完成。
2、/積極行動/
理想總是美好的,但是不行動的話,就只是空想,所有的改變都是做出來的,積極完成每一個小目標。專注、認真。如果自己的自制力不足,可以找身邊的朋友進行監(jiān)督。
3、/熱愛/
如果有機會讓你更加靠近自己的小目標,一定要積極去爭取,慢慢摸索。每完成一個小目標,都會讓自己慢慢愛上做這件事,享受這個過程。
4、/調整/
這時候,你已經(jīng)是那個有目標、有行動、有熱情的人了,但是完成目標的過程總會有小插曲讓我們產(chǎn)生放棄的念頭,比如生病了沒有體力、受到打擊、或者厭倦了重復的工作,這時候需要及時調整自己,想想當初開始這件事的目的,堅持下去。
5、/突破/
在熱愛、堅持之后,伴隨而來的是驚喜,會有越來越多的機會等著你去嘗試,勇敢去挑戰(zhàn),突破自己的能力。